Première séance — anamnèse
100 € · jusqu’à 2h
Un temps long de recueil — pas une séance de travail ordinaire. C'est pourquoi son tarif est distinct.
Régler la première séanceAccompagnement · Adulte
Retrouver une méthode d’apprentissage qui vous ressemble
Reprise d’études, concours, examen, reconversion : à tout âge, on peut réapprendre à apprendre — à partir de son propre fonctionnement, pas d’une méthode standard.
Le déroulé, séance par séance
Vous saurez toujours où vous en êtes
Un cycle-type se déroule sur douze séances. Rien n'est figé : on peut revenir à une étape précédente si le terrain se referme en cours de route.
- S1
Anamnèse
1h30–2hUn temps long de recueil, centré sur votre parcours professionnel ou académique, vos habitudes de travail et vos contraintes matérielles réelles.
- S2
Mise en situation réelle
1hUne mise en situation professionnelle ou académique concrète pendant laquelle j’observe votre fonctionnement cognitif, émotionnel et corporel — pas un questionnaire.
- S3
Restitution
1hUne demi-heure de travail, puis une demi-heure de restitution. Je présente mes observations et l’hypothèse de travail. Rien ne démarre sans votre accord — formalisé et signé.
- S4 → S11
Intervention
65–80 minLe cœur du travail : d’abord apaiser le corps et l’émotion, ensuite déployer des stratégies durables et les transférer à vos situations réelles.
- S8
Point d’étape
65–80 minÀ mi-parcours, on reprend l’hypothèse de départ et on l’ajuste si le terrain a évolué.
- S12
Clôture
1hBilan de transformation sur les quatre axes, et ce que vous emportez pour continuer seul·e.
Durées réelles : la première séance dure 1h30 à 2h ; les séances d’intervention font ensuite 65 à 80 minutes.
Une condition essentielle
Le volontariat, dit franchement
Reprendre des études, préparer un concours ou un examen, retrouver une méthode d’apprentissage à l’âge adulte : cela suppose un désir réel. Sans lui, aucune stratégie ne tient dans le temps.
C’est pourquoi l’accompagnement est individuel et repose sur un accord clair. Ce n’est pas une simple intention : c’est un engagement formalisé (Théorie du Choix, Glasser), qui protège votre temps comme le mien.
Pour les adultes, cet accord est signé en fin de bilan — un objectif formulé positivement, que l'on tient ensemble.
Tarifs
Clair, sans surprise
Séances suivantes
90 € · 90 min
Les séances d'intervention, une fois l'accord donné et le travail engagé.
Régler une séanceChoisir un créneau
La réservation fixe l'horaire ; le règlement le confirme. Présentiel ou visio.
« Le chemin est plus beau que la fin. » — La méthode outille le chemin ; elle ne promet pas un résultat garanti.